昼夜逆転・・夜型になったのかも知れん・・
緊急事態宣言から? 睡眠不足? もうわからん。
毎晩23時ごろ気絶するようになって、
そして夜中2時過ぎに気がついて、そこから冴え々々の躁状態。
そして昨夜は到頭一睡も出来なかった・・
睡眠薬・・できれば飲みたくないな・・
さっき閃輝暗点(せんきあんてん)の発作を起こした・・
視界に光るギザギザが現れた・・
この後は必ず酷い頭痛がやってくる。
先手を打って頭痛薬を服用ししたけど・・効くかな・・
あかん・・自律神経崩壊しとる。
こんな時は・・部屋の照明を落として、横になって、
目を閉じて、なんてコトしたらアカン。
無音の「シーーーン」で鼓膜破れて、
果てに身体ごと潰されそうになる。
部屋はやや暗め・・真っ暗は不安になる。
そしてラジオを聴くのが良い。
気が紛れるし、恐怖のシーーーンが聴こえなくなる・・
それに、テレビよりラジオの方が誰かと繋がってるような気がする・・
んぁ・・頭・・痛なってきた・・
じゃ・・またね・・
清く 正しく 美しく・・ご安全に・・